PILATES

Pilates-menetelmä on saksalais-amerikkalaisen Joseph Pilateksen 1900-luvun alussa kehittämä kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa keskivartalon syviä lihaksia, syventää hengitystä ja opettaa liikkumaan fysiologisesti oikein. Pilates sopii siis kaikille.

 

AIKA JA PAIKKA

Tiistaisin kello 18-19 Aninkaisten koulun G-sali

OHJAAJA

Sari Sainio

KAUSI ALKAA

7.1.2025

HINTA

156€ / kausi tai 10€ / kerta

Tunneille ilmoittaudutaan Hoika-jäsentietojärjestelmän kautta. Ilmoittautuessa valitaan maksetaanko kausimaksu vai kertamksu. Valitessa kausimaksun lasku tulee sähköpostiin. Kertamaksut laskutetaan kauden aikana/kauden päätyttyä. 

Maksuvälineinä käyvät myös Smartum, Epassi ja Edenred.

Sivuston mahdollistaa