PILATES
Pilates-menetelmä on saksalais-amerikkalaisen Joseph Pilateksen 1900-luvun alussa kehittämä kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa keskivartalon syviä lihaksia, syventää hengitystä ja opettaa liikkumaan fysiologisesti oikein. Pilates sopii siis kaikille.
AIKA JA PAIKKA
Tiistaisin klo 18.10 – 19.10 | Pyrkivän Urheilutalo, Tuureporinkatu 2
OHJAAJA
Sari Sainio
KAUSI ALKAA
9.1.2024
HINTA
130€ / kausi tai 10€ / kerta
1.1.2024 alkaen maksuvälineinä käyvät myös Smartum, Epassi ja Edenred.
Sivuston mahdollistaa
